在職業規劃(hua)中，能力是(shi)知(zhi)己的最重要方(fang)面。它是(shi)事業成功的必要條件，即具備相關的職業能力不一定會成功，但(dan)缺乏就肯(ken)定不會成功。
能力及分類。
心(xin)理學(xue)中認為能(neng)力是成(cheng)功地完成(cheng)某種(zhong)活動所必須的個(ge)性心(xin)理特征。能(neng)力有多種(zhong)劃(hua)分方(fang)法，按照它的功能(neng)可(ke)以作如(ru)下分類(lei)。
認知能(neng)力，學(xue)習、研(yan)究、理解(jie)、概括(kuo)和分(fen)析的能(neng)力，包括(kuo)學(xue)習能(neng)力、記憶力、分(fen)析能(neng)力等;
社交(jiao)能(neng)(neng)力，人們在社交(jiao)活動中表(biao)現出來的(de)能(neng)(neng)力，包括(kuo)溝通能(neng)(neng)力、組織能(neng)(neng)力、適應能(neng)(neng)力等;
操作能(neng)力，操縱(zong)、制作和運動的能(neng)力，包括動手能(neng)力、運動能(neng)力等。
發現優勢能力。
不同(tong)(tong)的(de)職(zhi)業(ye)具有(you)不同(tong)(tong)的(de)能力(li)要(yao)求，我(wo)們要(yao)判斷自己(ji)具備從事何種(zhong)職(zhi)業(ye)的(de)能力(li)，即(ji)要(yao)知(zhi)道自己(ji)的(de)優(you)勢能力(li)。
1.識別優勢能力的線索。
不(bu)假(jia)思索的反應。
沒有經過相關(guan)的(de)教育與培訓，在某些方面卻能力出(chu)眾。譬如(ru)流行(xing)歌(ge)手戴佩妮、鄭智化(hua)不識(shi)五(wu)線譜(pu)，但他們卻創(chuang)作出(chu)了不少頗受(shou)歡迎(ying)的(de)歌(ge)曲。有銷售天賦的(de)人(ren)(ren)，天生(sheng)就可以很快拉近和陌生(sheng)人(ren)(ren)的(de)距離，并且容易與別人(ren)(ren)保持良好(hao)(hao)的(de)關(guan)系。如(ru)果缺乏(fa)這方面的(de)能力，絞盡腦汁也未必(bi)有好(hao)(hao)的(de)效(xiao)果。
學得快。
從小到大(da)讀書，同班(ban)同學都是接受同樣的(de)課(ke)程與教育，但對不同科目(mu)大(da)家(jia)的(de)學習(xi)能力(li)有所不同，導致學習(xi)成(cheng)績(ji)也會相差很大(da)。
渴望。
你經常希望(wang)運用這些(xie)能力去做(zuo)事情。譬如你擅長寫作，可能就會想做(zuo)文(wen)字(zi)編(bian)輯或作家;你對(dui)數字(zi)很敏感，就想做(zuo)財(cai)務(wu)。
滿足。
運用(yong)這些能力(li)以(yi)后，你(ni)(ni)會(hui)很開(kai)心(xin)，很有成就感。譬如運用(yong)出色的溝通能力(li)與談(tan)判(pan)能力(li)，你(ni)(ni)簽下(xia)了一個大的銷售(shou)訂單，你(ni)(ni)肯定(ding)會(hui)興奮不(bu)已(yi)。
